2024-09-02 160

养生不当反致病！秋季养生，这4大误区千万别踩，太多人中招了

2024-08-13 204

6个流传很广的“假养生之道”，你以为是在养生，其实会有害健康

2024-07-18 219

定义不健康食品：儿童肥胖率飙升，如何帮助消费者评估饮食？

2024-02-22 148

　大力发展绿色旅游，助力美丽中国建设，旅游业应坚持绿色发展理念，加强旅游资源与环境保护，创新发展方式与机制，推动旅游服务与消费行为绿色转型　　建设美丽中国是全面建设社会主义现代化国家的重要目标，是…

2023-11-24 208

2023年被视为旅游业复苏的关键之年，三季度更被视为预测全年行业复苏态势的重要节点，有“史上最强暑期旺季”和中秋、国庆“双节”的加持，国内旅游人次和旅游收入均超2019年同期水平。

2023-11-08 231

衰老每个人必须经历的过程，这是不可逆的过程。脸上不只是滋生皱纹，头上只剩白发，而且内脏器官也逐渐衰弱，关节退化。尤其是早晨出现5个现象时，说明已经在走向衰老的道路上。

2023-11-08 176

肺部是人体呼吸系统的一部分。肺的作用是将新鲜空气注入血液，同时排出废物和二氧化碳。有很多因素会导致呼吸道疾病，感染和肺功能下降，可以通过食物，运动和其他方法改善肺部健康。

2023-11-08 186

目前，熬夜是一种比较常见的现象，很多人因为工作或者娱乐而经常熬夜，甚至有些因为长时间熬夜让身体逐渐出现问题，经常熬夜会让免疫力下降，激素分泌紊乱，而且对肝脏也会到来极大伤害，因此要注意尽量不要避免…

2023-11-08 189

人们都说，春困秋乏夏瞌睡，夏天是容易疲乏的季节，坐在工作的场所就总是想睡觉。有些人看不上中午睡的这一会觉，认为午睡可有可无。为了健康，其实是应该午睡的，这些好处显而易见。午睡有哪些好处呢？

2023-11-08 177

舌头是我们非常重要的一个器官，而且舌头也反映出我们身体是否健康，不少人在生活中由于不良的生活和饮食习惯造成湿气过重，给身体带来很多不健康的症状。从舌头的症状就可以看出身体是否湿气过重。

2023-11-08 223

放屁是一种非常正常的生理反应，但是放屁也是分场合的，如果在公共场合放屁，不但会影响个人的形象，而且还会让人非常的尴尬。我们身体里面的各项机能在运转的过程中会产生一些废气，这些废弃没有办法及时排出体…

2023-11-08 186

不管是在健身房还是做瑜伽，很多都会涉及到拉筋动作。一说到拉筋，很多人都会想到我们身体通过一定的扩张力度，被尽可能的拉开，从而对经脉进行疏通，还可以增加柔韧性。很多人有的时候都会出现浑身紧绷的状态，…

2023-11-08 204

炎热夏季高温、高湿和低压的环境，会使得体内水盐代谢发生异常，体温调节能力下降，从而诱发一系列的问题，甚至会引起中暑。轻度中暑只是有恶心呕吐或头晕等，重度中暑会使得重要器官衰竭，从而危及生命。